Werkwijze & tarieven

Ik leg het accent op het ontwikkelen van een gezonde leef- en voedingsgewoonte. Het logische gevolg hiervan is dat er aan het lichaamsgewicht gewerkt wordt.

Tijdens een eerste afspraak worden de huidige eetgewoontes en het eetgedrag besproken en geëvalueerd. We bekijken eventuele problemen rond voedings- en eetgewoonten en we zoeken samen naar een gezond(er) alternatief.

Dit doen we aan de hand van een persoonlijk dagschema, een receptuur, het bekijken van aangewezen voedingsmiddelen, enzovoort.

Hierbij wordt er berekend hoeveel calorieën en andere voedingsstoffen noodzakelijk zijn. Dit wordt vergeleken met de norm, rekening houdend met leeftijd, grootte, geslacht, arbeid.

Op deze manier kan ik voor iedereen een dagschema opstellen dat aan de eigen situatie is aangepast.

Tarieven
1e afspraak Intakegesprek + opstellen voedingsschema (ca. 1 uur)

€ 45

2e consult € 14
Controle Tijdens de controleconsulten (ca. ½ uur) worden de toepassingen van het dieetadvies in de praktijk en eventuele problemen samen besproken. Hoe vaak je terug komt hangt af van je eigen wensen en wordt in overleg met jou bepaald. € 12

Neem ook eens een kijkje op onze Facebookpagina